En «A que no te atreves» hablamos de lo dañino que son las dietas y los atracones y todas esas conductas alimenticias que muchas veces sostenemos como un estilo de vida, con el único objetivo de ser delgadas o delgados. Creemos que es sumamente importante hablar de la alimentación intuitiva y de la importancia de…
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«Lo que nos hace iguales es que todos somos diferentes», la inspiradora historia de una niña con la rara enfermedad de Menke-Hennekam
En «A que no te atreves» hablamos de las mil batallas de Claudia, una niñita de 3 años y medio que sufre la enfermedad rara de Menke-Hennekam y que ha venido a enseñarle a su mamá, a su papá y al mundo entero, lo que es la valentía, la fortaleza y que «lo que nos hace…
La autocuración y lo que podemos hacer para mejorar nuestra salud trabajando desde nuestro interior
Patricio Riquelme, actor, maestro de actuación y movimiento es creador de “Técnicas para recomenzar”, un método basados en herramientas actorales, llevadas al nivel terapéutico para lograr que los practicantes sean capaces de educar y utilizar sus emociones, sus pensamientos y su energía vital en beneficio del bienestar de sus cuerpos. Con nuestro experto exploramos las…
¿Cómo educar con amor y sin herir a los más pequeños? ¿Cómo formar niñas y niños empáticos, asertivos y resilientes?
Aunque podemos odiar la manera en la que nos educaron cuando eramos pequeñxs, muchas veces tendemos a repetir esos mismos patrones que tanto daño nos hicieron cuando nos convertimos en madres y padres o como educadorxs. En este podcast entrevistamos a Rosi Yabur, psicóloga y educadora, especialista en desarrollo de la primera infancia y fundadora de…
¿Cómo aprendo a querer mi cuerpo? ¿Cómo me reprogramo para amarme más y mejor?
¡Comenzamos la segunda temporada de A que no te atreves! En este episodio nos atrevemos a enfrentar todos nuestros miedos y juicios cada que nos vemos al espejo. Hablamos de la importancia de trabajar en nuestra autoestima y aceptarnos a pesar de las imperfecciones que encontremos en nosotras/os mismas/os poniendo el acento en trabajar en…
¿Cómo surge este podcast?
Después de convertirme en mamá sentí una gran necesidad de crecer como persona para ser un mejor referente para mis hijos. De ahí comencé mi búsqueda espiritual y también de nuevos referentes que me permitieran sanar mis heridas y ser una mejor persona. Estudié Ciencias de la Comunicación y durante mi vida laboral he ejercido…
About Tania Cháidez
Soy mexicana, de corazón madrileña, feliz habitante de Nueva York. También soy mamá y stepmom –porque madrastra suena a bruja–, esposa, hija, hermana, nieta, tía, amiga y orgullosamente feminista. Estudié Ciencias de la Comunicación y la vida me ha llevado a trabajar en gabinetes de prensa y televisión. Posteriormente comencé a trabajar como periodista digital…
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