En A que no te atreves dedicamos este programa a hablar de las Personas Altamente Sensibles. Un rasgo de la personalidad que tiene el 30 por ciento de la población, del que conocemos muy poco y requerimos saber más, para poder identificarlo y tener estrategias para vivir mejor y más felices teniendo Alta Sensibilidad. Nos…
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La autocuración y lo que podemos hacer para mejorar nuestra salud trabajando desde nuestro interior
Patricio Riquelme, actor, maestro de actuación y movimiento es creador de “Técnicas para recomenzar”, un método basados en herramientas actorales, llevadas al nivel terapéutico para lograr que los practicantes sean capaces de educar y utilizar sus emociones, sus pensamientos y su energía vital en beneficio del bienestar de sus cuerpos. Con nuestro experto exploramos las…
¿Cómo educar con amor y sin herir a los más pequeños? ¿Cómo formar niñas y niños empáticos, asertivos y resilientes?
Aunque podemos odiar la manera en la que nos educaron cuando eramos pequeñxs, muchas veces tendemos a repetir esos mismos patrones que tanto daño nos hicieron cuando nos convertimos en madres y padres o como educadorxs. En este podcast entrevistamos a Rosi Yabur, psicóloga y educadora, especialista en desarrollo de la primera infancia y fundadora de…
¿Cómo aprendo a querer mi cuerpo? ¿Cómo me reprogramo para amarme más y mejor?
¡Comenzamos la segunda temporada de A que no te atreves! En este episodio nos atrevemos a enfrentar todos nuestros miedos y juicios cada que nos vemos al espejo. Hablamos de la importancia de trabajar en nuestra autoestima y aceptarnos a pesar de las imperfecciones que encontremos en nosotras/os mismas/os poniendo el acento en trabajar en…
¿Cómo proteger a nuestros hijos e hijas de un divorcio?
En este episodio, Julia Borbolla, esposa, madre, abuela, gran experta en psicoterapia infantil y adolescencia y quien además es conferencista y escritora de libros como: Sin dañar a terceros, Profesión mamá y las 101 cosas que puedes hacer con tu hijo, nos da consejos muy importantes con respecto a los hijos y el divorcio. Y lo mejor…
¿Cómo encontrar las propinas del día? Las importancia del agradecimiento en nuestra vida
En este episodio hablamos de las propinas diarias que nos regala la vida y de cómo enseñar a nuestros niños a ser agradecidos/as por esas pequeñas cosas que a veces no valoramos. Martha Elena Romero, nuestra gran invitada en “A que no te atreves”, quien es madre de tres niñas, con una extensa carrera como…
A que no te atreves con Tania Cháidez
«A que no te atreves» es un podcast semanal en español en donde desgranamos viejos estereotipos y aprendemos de las crisis, de los más bajos de la vida. Buscamos inspirar a nuestra audiencia a que se atreva a reconocer y tocar sus sombras para sanar así sus heridas. En «A que no te atreves» queremos…
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