¿Por qué muchas veces cometemos los mismos errores que nuestras madres, padres o abuelos cuando estamos en pareja? ¿Cómo sanamos nuestro pasado para ser una mejor compañera/o de vida? ¿Qué es ser codependiente? ¿Cuáles son los riesgos para nuestra salud al ser codependientes? En «A que no te atreves» nos acompaña Gloria Noriega Gayol, directora…
Categoría: inspiracion
¿Cómo aprendo a amar mi cuerpo tras el parto con sus nuevas estrías, los senos caídos o la pancita colgada
En «A que no te atreves» la presentadora Jessica Carrillo, uno de los rostros más queridos y reconocidos de la televisión en español en Estados Unidos, se atreve a revelarnos cuáles son los cambios que tuvo su cuerpo tras el nacimiento de su pequeño Matías. La conductora del programa Al Rojo Vivo, de Telemundo, cuenta…
¿Cómo educar con amor y sin herir a los más pequeños? ¿Cómo formar niñas y niños empáticos, asertivos y resilientes?
Aunque podemos odiar la manera en la que nos educaron cuando eramos pequeñxs, muchas veces tendemos a repetir esos mismos patrones que tanto daño nos hicieron cuando nos convertimos en madres y padres o como educadorxs. En este podcast entrevistamos a Rosi Yabur, psicóloga y educadora, especialista en desarrollo de la primera infancia y fundadora de…
¿Cómo aprendo a querer mi cuerpo? ¿Cómo me reprogramo para amarme más y mejor?
¡Comenzamos la segunda temporada de A que no te atreves! En este episodio nos atrevemos a enfrentar todos nuestros miedos y juicios cada que nos vemos al espejo. Hablamos de la importancia de trabajar en nuestra autoestima y aceptarnos a pesar de las imperfecciones que encontremos en nosotras/os mismas/os poniendo el acento en trabajar en…
¿Por qué es de vital importancia entender el desarrollo del cerebro de los bebés?
Los primeros meses de un bebé son vitales para conseguir el mayor desarrollo cerebral y existen múltiples factores que intervienen en este proceso. Nuestra especialista invitada Judith Amon Kanan, quien es fundadora del centro CRECE, nos da las pautas para entender los distintos periodos del crecimiento de los niños desde que son bebés y nos…
¿Cómo proteger a nuestros hijos e hijas de un divorcio?
En este episodio, Julia Borbolla, esposa, madre, abuela, gran experta en psicoterapia infantil y adolescencia y quien además es conferencista y escritora de libros como: Sin dañar a terceros, Profesión mamá y las 101 cosas que puedes hacer con tu hijo, nos da consejos muy importantes con respecto a los hijos y el divorcio. Y lo mejor…
¿Cómo encontrar las propinas del día? Las importancia del agradecimiento en nuestra vida
En este episodio hablamos de las propinas diarias que nos regala la vida y de cómo enseñar a nuestros niños a ser agradecidos/as por esas pequeñas cosas que a veces no valoramos. Martha Elena Romero, nuestra gran invitada en “A que no te atreves”, quien es madre de tres niñas, con una extensa carrera como…
La importancia de replantear nuestro concepto de éxito y controlar al ego para lograrlo
En este episodio nos atrevemos a cuestionarnos qué es realmente el éxito y reconocemos que en realidad es una experiencia personal que puede ir mucho más allá de lo que está establecido o de lo que la sociedad misma nos vende como el prototipo de una “persona exitosa”. «Al ego hay que controlarlo, fluir con el…
¿Por qué nos asusta tanto la adolescencia?
¿Cómo resignificar esta etapa para educar en positivo y mantener el vínculo con nuestros hijos? La adolescencia es una palabra que nos pone a temblar y de la cual hay mucha desinformación y mitos. Sonia López Iglesias quien es psicopedagoga, maestra, experta en educación emocional, comunicación y adolescencia, y quien escribe en el periódico El…
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